MI CUADERNOS DE MENSAJES ZEN PARA COLOREAR (Arteterapia)

Mi cuaderno de mensajes zen para colorear pertenece a laserie de libros de Lisa Magano, conformada por más de 30volúmenes, que la ha convertido en la reina de la arteterapia; estoes, la disciplina que utiliza el arte y los medios audiovisuales comola principal vía de comunicación y expresión, y que sirve a su vezpara meditar, refl exionar y concentrarse

Cada título que publica es un absoluto éxito de ventas durantemeses y su obra ha sido traducida a más de diez idiomas

Estaúltima entrega, Mi cuaderno de mensajes zen para colorear, constade 24 mensajes que nos recuerdan las pequeñas rutinas quedeberíamos llevar a la práctica día a día para hacer nuestra vidamejor

Por ejemplo, que hemos de ser agradecidos, que debemosdecir a las personas lo que sentimos y cómo nos sentimos conellas o, por ejemplo, que tenemos que ser conscientes de la suerteque tenemos por encontrarnos bien y tener un entorno saludable

Además, los mensajes zen van acompañados de páginas enblanco donde el dueño del cuaderno podrá hacer las anotacionesque le inspiren cada uno de los mensajes