MSD correa elástica Resistencia ejercitar tobillo, Verde,

1 ankleciser color verde (resistencia fuerte) apto para entrenamiento y potencia de tobillos sanas. Medidas: 21,5 x 2,8 cm. msd-band ankleciser es un ingeniosa herramienta ginnico para la Tobillo, pequeño y ligero, que cumple todos los rigurosos estándares de calidad que MSD Europa requiere a sus productos.

ankleciser de MSD entrenamiento y refuerza tus tobillos con la resistencia.Elástico del diseño especial libre de látex especialmente creado para: tonificar, fortalecer, riabilitare la tobillo del pie

Fácil de usar y muy eficaz: los pies scivolano cómodamente en elástico (sin látex) que consiste en dos anillos saldamente cosidos entre loro. Este sistema de ejercicio progresivo permite al usuario de elegir el nivel de resistencia deseado para realizar los ejercicios, que van desde la rehabilitación hasta la preparación atletismo para los deportivos.

como se usa: en línea general, cuando se es capaz de ejecutar 3 x 10 repeticiones para dos veces al día, si está preparado para pasar a la siguiente resistencia. Colocar el elástico en metatarsiana (el borde debe tocar la base del dedo) durante la ejecución de los ejercicios mantener Ferme las rodillas.

Ejercicios base: encuentra el elástico en las avampiendi, alejar los pies el uno por el otro muovendoli hacia el exterior, a talloni unidos, de pie o tumbado. Cuando te muy allenato podrás utilizar más elásticos juntos, en forma de aumentar al máximo la resistencia y personalizar tu entrenamiento