Sunny Present Sleep Tight Cards 45 Exercises Improve The The

Lo que necesitas: Si sientes que estás teniendo dificultades para conciliar el sueño correctamente últimamente, sufres de insomnio y te gustaría probar algo natural en lugar de pastillas para dormir, las tarjetas Sleep Tight son definitivamente la elección correcta

Relaja tu cuerpo y mente: Estas tarjetas de meditación y atención plena a la hora de dormir proponen 45 opciones diferentes de las que puedes dibujar, con ejercicios útiles y guía que te ayudarán a relajarte y aliviar el proceso de conciliar el sueño.

Evita el estrés: Di adiós a los sentimientos de ansiedad y siéntete mejor con ti mismo con estas prácticas tarjetas de meditación fáciles de usar que están especialmente diseñadas para reducir tus niveles de estrés, mejorando tu sueño

Fácil de usar: Estos ejercicios guiados no ocuparán tu tiempo y energía, siendo extra fáciles de entender y aplicar

Regalo original: Pide este juego de 45 cartas para ti o como un regalo maravilloso para un amigo o compañero especial, y puedes estar seguro de ganar su aprecio. Los ejercicios originales liberarán tu mente pesada después de un duro día en la oficina, enseñándote a relajarte correctamente