IVF Positivity Planner Programa entrenamiento FIV diario 12

★ Escrito y creado por un entrenador de fertilidad calificado y experto en la industria de confianza. Avalado por profesionales de fertilidad, incluyendo el presidente de la Asociación Británica de Consejería de Infertilidad y el Presidente del Royal College of Nursing. Este planificador cuenta con el apoyo de un grupo de apoyo en línea para que también puedas acceder a apoyo adicional de compañeros a través de tu viaje de fertilidad.

Ejercicios de entrenamiento y estrategias de afrontamiento para ayudarte a sentirte menos abrumado y más en control a través de la FIV - Ejercicios para ayudarte a manejar tus ansiedades, tomar el control de las cosas que puedes y apoyarte mutuamente como pareja. Los ejercicios están diseñados para ayudarte a ver las otras áreas de tu vida en las que te gustaría hacer cambios, hacer tiempo para el cuidado personal y encontrar el apoyo que necesitas. Es el regalo perfecto de FIV para un ser querido.

★ Páginas de diario de 12 semanas sin fechas, por lo que puedes iniciarla en cualquier momento, y no importa si no te sientes capaz de completarla en cualquier día. Este diario y diario de FIV ofrece espacio diario para reflexionar sobre los aspectos positivos del día, tu tiempo de cuidado personal y las acciones que planeas tomar al día siguiente para mantenerte positivo sobre tu vida. También incluye espacio para la fecha de tu ciclo y cosas importantes que necesitas recordar (inyecciones, citas...) mientras estás en tratamiento.

★ Establecimiento de objetivos mensuales en el cuidado personal, tomar el control y tus relaciones: para ayudarte a obtener una vida que deseas mientras tienes TTC y tienes tratamiento de infertilidad. Estas páginas te ayudarán a crear pasos de acción para lograr tus objetivos, con registros regulares para mantenerte en el camino. Te ayudará a mantenerte motivado cuando te sientas tambaleante y te dará pasos más pequeños en los que concentrarte. También te ayudan a pensar en qué apoyo necesitas para lograr tus objetivos.

★ Plan de tratamiento para apoyarte y guiarte a través del tratamiento de infertilidad: una guía de supervivencia de FIV, con consejos y preguntas para ayudarte a crear un plan para sobrellevar el tratamiento, hay espacio para escribir preguntas para hacerle a tu consultor y espacio para escribir instrucciones, información de medicamentos y fechas, para que puedas llevarlo a tus citas y tener toda la información en un solo lugar.