diario 6 minutos inglés. 6 minutes every day for more and

✅ Concéntrate en el progreso y las cosas buenas de la vida: si quieres sentirte bien, necesitas estar a cargo de tus patrones de pensamiento. Esto es exactamente lo que este diario de atención plena entrena contigo en porciones factibles de 3 minutos por la mañana y 3 minutos por la noche. Descubre lo que realmente te hace feliz y trae más de eso a tu vida

✅ Cuidado personal y atención plena fácil: hemos convertido la investigación líder en un diario fácil de usar. Utiliza las prácticas probadas de psicología positiva para mejorar tu salud mental y bienestar

✅ Diario de alta calidad para mujeres y hombres: este diario de bienestar está producido con CO2 neutro y con materiales veganos, cubierto con el mejor lino francés. Diseñado, impreso y encuadernado con amor en Alemania.

✅ Diario de gratitud simple y basado en la ciencia para una vida más feliz y más satisfactoria. Más de 2.000.000 usuarios. Recomendado por psicólogos y terapeutas de todo el mundo. Utiliza los principios probados de la psicología positiva para vivir tu vida de forma más consciente y positiva

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