HappyLog Diario agradecimiento Plus vitalidad, diario más 5

Reflexión: el diario de agradecimiento HappyLog Plus te ayuda a vivir consciente, cuidadoso y positivo. Pero es más que un diario de estado de ánimo tradicional con preguntas y rutinas diarias

Impulse: nuestros expertos en el interior comparte su valioso conocimiento con ti. Cada mes tendrás un nuevo impulso de pensamiento sobre el tema de la fuerza de vida, que afila tu enfoque y te hace reflejar

Tu rutina: cada mes está bajo un nuevo tema. Cada semana experimentarás más sobre este impulso y reflejarás tus experiencias. Cada día te preguntas y rastrea pequeños objetivos

Para principiantes * Interior y avanzado: el diario está dirigido a todos los que quieren dar un giro positivo a su vida. Contiene 20 semanas, no tiene fechas y, por lo tanto, puede empezar en cualquier momento

Fuerza vital Tema: ejercicios holísticos para la dieta, gestión del estrés, conexión natural, entre otros, te permiten encontrar a ti misma, romper los patrones y sacar una nueva fuerza de tu interior