Umbro Tabla equilibrio Tabla oscilación 36 5,5 Entrenamiento

Tabla de equilibrio multifuncional: una tabla de equilibrio es un equipo deportivo con el que puedes realizar varios ejercicios funcionales. Piensa en el entrenamiento de fuerza y estabilidad.

Revalidación y prevención del blanqueamiento: ya que constantemente necesitas prestar atención a tu postura y estabilidad al entrenar con el entrenador de equilibrio, entrenas músculos y grupos musculares debilitados de manera aún más eficaz. Si lo haces regularmente, también evitarás futuras lesiones.

Entrenamiento de fuerza: con la ayuda del entrenamiento de equilibrio, puedes entrenar diferentes grupos musculares como los músculos del abdomen, la espalda y los brazos. Utiliza el entrenador de estabilidad para tablas o flexiones para hacer que tu entrenamiento sea aún más eficaz. Las sentadillas y estocadas para piernas y glúteos también se pueden realizar perfectamente en la tabla de equilibrio Umbro

Aumenta el entrenamiento: ya que tienes que mantenerte en equilibrio durante los ejercicios en la tabla de equilibrio Umbro se vuelven mucho más intensos.

Diámetro de 36 cm. La tabla de equilibrio Umbro tiene un diámetro no inferior a 36 cm. Esto significa que hay suficiente espacio para poner los brazos en la tabla de equilibrio y hacer una tabla y una flexión, por ejemplo.